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チアシード？

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2024/04/29 01:51

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チアシード？

チアシードってご存知ですか？

これもオメガ3系が入ってるそうで人気あるんですよね。

これなら手軽ですし、毎日続けられそう。

でも、本当に効果あるのかな？できれば、
オメガ3系だけに特化したものが欲しいですけど、

うーん、、

そうだ??オメガ3系のサプリメントを買えばいいのか！
これなら毎日飲むだけだし、いいかも。

どのオメガ3系か良いのか今から調べよーっと^ ^

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